Você abre as redes sociais “só por alguns minutos”…
 e, de repente, sente que está atrasada, insuficiente ou fazendo tudo errado.

Mas tem um detalhe importante:
Você está se comparando com recortes da vida dos outros.

Nas redes, quase ninguém mostra:
 – as dúvidas
 – os erros
 – os dias difíceis
 – o que não deu certo

E, ainda assim, a sua mente insiste em distorcer a realidade:
 – você minimiza o que tem
 – e maximiza o que vê no outro

Quando isso acontecer, vale se perguntar:
 Por que a minha vida precisa caber no recorte de alguém?

A sua vida não precisa ser comparada, precisa ser vivida.